Gönn dir eine kleine sommerliche Auszeit und bringe Körper und Geist in Balance.
In dieser besonderen Yin & Yang Yoga-Einheit verbinden wir fließende, kraftvolle Bewegungen mit ruhigen, regenerierenden Haltungen. So entsteht ein harmonischer Flow, der neue Energie schenkt, Verspannungen löst und dir ein Gefühl von Leichtigkeit mit in den Sommer gibt.
Als besonderes Highlight erwartet dich ein kleines Sommer-Fresh-up für Beine und Gesicht – eine erfrischende Verwöhnpause für Körper und Sinne.
Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet
Ganz gleich, ob du Yoga bereits kennst oder erste Erfahrungen sammeln möchtest – du bist herzlich willkommen.
Was dich erwartet:
- 60 Minuten Yin & Yang Yoga
- Fließende und entspannende Yoga-Sequenzen
- Mehr Leichtigkeit, Balance und neue Energie
- Erfrischendes Sommer-Fresh-up für Beine & Gesicht
- Kleine Auszeit für Körper und Geist
- Keine Vorkenntnisse erforderlich
Ort: Jungbrunnen, Kleikstraße 84–86, 52134 Herzogenrath
Termin: Freitag, 31. Juli 2026, 16:00 Uhr
Preis: 16 €
Bitte mitbringen:
- Bequeme Kleidung
- Yogamatte (falls vorhanden, ansonsten bitte vorher Bescheid geben)
- Decke oder großes Handtuch
- Etwas zu trinken
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